Waarom moeten we tussen de tanden reinigen en hoe doe je dat goed
Interdentale reiniging is een belangrijke stap om je tanden en tandvlees gezond te houden. Ook al doe je het nog niet, het is nooit te laat om deze stap naar gezondere tanden te nemen.
Wat is interdentale reiniging?
Interdentale reiniging is het schoonmaken van de openingen tussen onze tanden en tandvlees. Al heel lang wordt daarvoor flosdraad aanbevolen. Maar nu zijn interdentale ragers een gewild en effectief alternatief. Ze zijn gemakkelijker dan flossen en hebben honderden kleine borstelhaartjes om je tanden extra schoon te maken.
Andere opties zijn onder meer interdentale sticks en tandenstokers. Of als je graag flost, maar er een hekel aan hebt om dit met je vingers te doen, dan kan een flosser met draad een uitkomst zijn.
Waarom is het nodig om tussen de tanden te reinigen
Door dagelijks ragers tussen je tanden te gebruiken verwijder je de tandplak van de plekken die moeilijk bereikbaar zijn voor je tandenborstel. Dit helpt om de vorming van tandplak te verminderen en daarmee een slechte adem en mogelijk ook tandbederf tegen te gaan. Drie dingen die we allemaal liever vermijden.
Ben je een vroege vogel? Maak dan in de ochtend je tanden klaar voor een sprankelende dag.
Wil je een fris gevoel na de maaltijd? Ga dan voor een reiniging na het ontbijt, lunch of avondeten. Zorg wel voor een tandenpoetsbeurt in de ochtend en een andere 's avonds, na het eten.
